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AIジジイの囁き

AIジジイの日々の想いや感じたことを囁き綴る、ゆる~いブログです

 

明け方の激痛


Category: 囁き   Tags: ---
今朝、日がまだ昇っていない時間に
左足に激痛が走り、目が覚めました
ここ最近あまり怒っていなかった
"脹脛のこむらがえり" が起こったのです

こむらがえりと言うよりも、肉離れに近い感じ
どの様な体制をとっても、激痛は治まりません
隣では、相方が寝ているので
声を殺して、じっと痛みが引くのを待ちました
しかし中々痛みは引かず、足の親指をソリ返しても
治まりません

"ぐっわぁーっ、今日は何だか酷いぞー!" なんて事を思いながらも
激痛に耐えていました
自分の中での感覚は10分位、恐らく実際は3~5分位経過すると
痛みは和らいでいきました
そして "最近体調悪かったから、足もつったんかなぁ" なんて
天井を見つめぼんやりと考えていたら、いつの間にか
眠りに落ちていました

それから暫く眠り、そして起きましたが
脹脛には少し痛みが残っており、今朝のこむら返りの
酷さを再び思い出しました

以前はひんぱんに足がつていたのですが
この所はおきていませんでした
なので、痛みがひどく感じたのかもしれません
しかし、この所の体調の悪さはちょっと気になるので
本当は嫌なのですが、今度病院に行ってみようかな
なんて思ったりしました
                              (BGM:DELAIN:My Masquerade)
----(本日の写真)----
インディア73補正2
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Comments

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疲れてるんかな?

とゆうσ(^_^)も最近よく足がつるんだけど、
確かに昔より時間が長くて、痛みもひどい気がする。

栄養のバランスかなぁとか考えてます。
 
Re: タイトルなし
Shiba-Z様

おはようございます

疲れはあるかも、です
栄養のバランスも考えないと、です

 
初めまして。
いつも読み逃げすみません。
私も夜中によく脹脛がつるんですけど、
ベッドでしたら、起き上がってベッドに座り
足の裏をべったり床につけると落ち着きます。
試してみてください。
 
Re: タイトルなし
benchan様
おはようございます&初めまして

私も読み逃げ常習犯なので
気にしないで下さい

"足の裏をべったり床につける"
今度試してみます
有難うございました
 

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